Del libro Psicología y Ayurveda del Dr. Fabián Ciarlotti La depresión es un Desequilibrio de Tamas Gunas asociado a la fuerza Kapha (elementos agua y tierra) por mal uso del intelecto y los sentidos. Según el Ayurveda, la depresión crea una toxina de cualidad pesada,… Leer más »Depresión y el Ayurveda
El sueño es el sostén y el enfermero del mundo. El sueño normal, se debe a la desconexión de la mente de los sentidos que apuntan hacia exterior. El sueño profundo permite que la mente digiera todo lo que ingiere durante el día. Realizar una… Leer más »Insomnio y el Ayurveda
Para tener una vida sana y equilibrada, es importante estar en perfecta armonía con la naturaleza. Cambiar la dieta y estilo de vida puede ser una excelente manera de mantenerse al día con el ciclo natural de las estaciones. Una vez que se comprende la… Leer más »Invierno y el Ayurveda
La rosácea es una dermatosis inflamatoria crónica que afecta principalmente la región centro facial (las mejillas, la nariz, el mentón, la frente), aunque también puede comprometer otras áreas corporales como el cuero cabelludo, el cuello, el pabellón auricular, el tórax y los ojos. Sus complicaciones… Leer más »Rosácea & Ayurveda
La belleza del cuerpo es una de las cosas más esenciales del ser humano que da un sentimiento de orgullo y confianza al individuo. Los cosmecéuticos (cosméticos y farmacéuticos) son productos que solían mejorar la belleza y el cutis. Estos productos como; cremas anti-envejecimiento y… Leer más »Belleza Natural & Ayurveda
El Ayurveda considera que una rutina disciplinada para el cuerpo y la mente fortalece activamente la inmunidad, aportándonos una base para construir un nuevo Yo, siendo así la vida natural aquella que está en armonía con la Prakriti o La Constitución Humana. Entonces, la rutina… Leer más »Rutinas Diarias y Estacionales
Cuando hablamos de AMA nos referimos a las toxinas en general, sería el componente sutil y material no digerido, es decir, los actuales radicales libres que acidifican la sangre. Ama sufre un sin número de reacciones químicas, generando las toxinas que se acumulan y son… Leer más »Eliminando Toxinas – Ama
Por Dr. Robert Svoboda La indigestión es la base de todas las enfermedades físicas, el estado en que se originan todos los demas estados. En cierto sentido la indigestión, la incapacidad de digerir cualquier aporte físico, mental o emocional, es la única enfermedad de los… Leer más »Indigestión & Ayurveda
Agni es el fuego biológico que gobierna el metabolismo. Su función es similar a la de pitta y se puede considerar como parte integral del sistema de pitta en el cuerpo, que funciona como agente catalítico en la digestión y el metabolismo. Pitta contiene energía-calor… Leer más »Agni: Fuego Digestivo
Al hablar de las Gunas nos referimos a la energía sutil que se encuentra en toda la naturaleza, tal como les explicaba en el blog anterior http://mariannaperez.com.ar/las-gunas-nuestras-tendencias-mentales/ cuando estamos confundidos, pesados, deprimidos, esta energía que nos tira hacia abajo es Tamas Guna. Rajas Guna, es… Leer más »Alimentación Yóguica & Las Gunas